Hemsjö Idrottsförening - Gymnastik https://hemsjoif.web.sportadmin.se/start/?SID=595255 Nyheter Nu kör vi snart igång igen! https://hemsjoif.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=595256&NID=1353645 https://hemsjoif.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=595256&NID=1353645 För en stark, rörlig och frisk vardag… Vill du ha mer energi och bygga en kropp som håller hela livet? Kom och träna med oss! Vi kör funktionell styrka, kondition och rörlighet till medryckande musik. Varje pass avslutas med skön stretch och lättare Sat, 01 Aug 2026 12:57:00 GMT Välkommen till Gympa med Hemsjö IF! https://hemsjoif.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=595256&NID=1343342 https://hemsjoif.web.sportadmin.se/nyheter/?ID=595256&NID=1343342 Träning för dig som vill bygga en stark kropp som håller hela livet. Vi tränar för att bibehålla och förbättra rörlighet, kondition och styrka – allt till musik som ger extra energi och glädje ☺️ Vi är en ideell förening där gemenskapen är lika vikti Fri, 29 May 2026 23:00:00 GMT